WIE werde ich meine Akne los?

[johnny94Teilnehmer]

Hi,
ich war schon beim Arzt. Aber es hilft alles nichts!!!
Kann mir jemand noch irgendwelche Tipps geben, Produkte empfehlen….irgendwas?

MfG,
John

[JanTeilnehmer]

Hi John und willkommen hier im Forum:)
Warst du bei einem Hautarzt?
Wenn bei dir nichts zu helfen scheint, hast du es mal mit einer Umstellung deiner Ernährung versucht? Das scheint bei manchen zu helfen. Zuckerarme Ernährung und Lebensmittel mit niedriger glykämischer Last solltest du bevorzugt essen.
Hier gibt es eine Tabelle, in der du sehen kannst, wie hoch die glykämische Last eines Lebensmittels ist und hier gibt es eine kleine Einführung ins Thema.

[Lui SeTeilnehmer]

bei meinem bruder hat teebaumöl gut geholfen. kannst du ja mal ausprobieren das gibts auch bei dm und rossmann.

[benna95Teilnehmer]

@Lui Se 10 wrote:

bei meinem bruder hat teebaumöl gut geholfen. kannst du ja mal ausprobieren das gibts auch bei dm und rossmann.

Wie teuer ist denn Teebaumöl da und wie wendet man das an?

[JanTeilnehmer]

Hi benna95,
Teebaumöl kostet meist (30ml) um die 5 Euro. Das Teebaumöl bei DM und Rossmann ist wahrscheinlich günstiger.

Vor der Anwendung erstmal testen, da es viele Menschen gibt, die allergisch auf (bestimmtes) Teebaumöl reagieren. Am besten du machst den sog. Armbeugetest:
Dazu tropfst du einfach einen Tropfen in deine Armbeuge und wartest sicherheitshalber einen Tag ab. Wenn keine Hautrötungen oder Jucken auftritt, solltest du das Teebaumöl anwenden können.

Teebaumöl sollte man eigentlich nur verdünnt auf die Gesichtshaut auftragen. Ich habe schon von vielen gelesen, dass sie ein paar Tropfen ins Gesichtswasser geben. Wenn deine Haut damit keine Probleme hat, könntest du aber auch mal versuchen ein paar Tropfen auf ein Wattestäbchen zu geben und damit deine Pickel leicht abzutupfen (2-3 mal täglich). Ansonsten würde ich ein Wattepad nehmen, es mit Wasser tränken und 1-2 Tropfen Teebaumöl hinzugeben. So ist es zumindest ein wenig verdünnt.

[Autor]

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